煎雞胸肉+烚薯仔+生菜🥗
原型食物能夠令人接觸到食材原來的形狀，營養成分也較預先處理過的食...

By 廚娘c的飲食日記 - foodie_c_diary

2020-02-10 22:27:02 有 2 人按讚

煎雞胸肉+烚薯仔+生菜🥗
原型食物能夠令人接觸到食材原來的形狀，營養成分也較預先處理過的食品豐富，烹調、擺盤的過程亦令整個進食過程更加完滿，令整頓飯的滿足感更高🤩

這次小莎煮了黑椒煎雞胸肉，加上烚薯仔和生菜，雞胸肉和薯仔都是低GI的食物，飽足感超高😋

➡️#小莎的料理生活👩🏻‍🍳

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